「最近、口が…？」妻のひと言から

ここ数か月、妻から「ちょっと口が臭うかも…」と言われることが増えた。
人前に出る機会が多い僕は、変化があれば何でもズバッと言ってほしいと常々お願いしてきた。
ハゲだって、体臭だって、もちろん口臭だって。だからこそ、指摘してくれた妻には本当に感謝している。

最初に疑ったのはプロテイン。
筋トレのために飲んでいたけど、「最近、口が臭いかも」と言われ、いったん中止。それが4月ぐらいだったかな～。

ところが1カ月後、また「今日、臭いかも」。
食事はそこそこヘルシー。お酒は少なめ、タバコは吸わない。甘いものも控えめ。水はたくさん飲むし、歯も磨く、糸ようじ・歯間ブラシも使う、舌もケアする。——それでも言われる。正直ショックだったし、謎だった。友人からは「コーヒーかもね」との指摘も。うーん、ありえる。。。

今のところ、原因が内臓なのか、歯石など口腔内の問題なのかは分からない。
今週、歯医者に行く予定なので、しっかり診てもらって改善につなげたい。専門家の目で見てもらうのが一番早いはず！

とはいえ、今回あらためて思ったのは「自分の変化には自分で気づきにくい」ということ。
言いづらいことをちゃんと伝えてくれるのは、僕のためだと思ってくれているから。ありがたい。
見た目も中身も、カッコよくいられるように。
習慣も、体のサインも、アップデートしていこう。

自戒メモ

• コーヒーは量とタイミングを見直す（飲んだ後は水を一杯）
• 定期検診で歯石・歯周チェック＆原因の切り分け

もしお会いして、「あれ？」と思われたら本当にごめんなさい！
きちんと治療してきます。結果はまた報告します😊

以上
株式会社REALISS
大島航汰